알콜치료1 알코올 해독에 좋은 최고의 음식 : 알코올에 받은 상처 치유하기 술을 마신 후에는 해독에 도움이 되는 음식으로 몸에 영양을 공급하는 것이 중요합니다. 특정 음식은 간을 지원하고 필수 영양소를 보충하며 전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알코올을 해독하고 신체에 활력을 불어넣는 최고의 음식 목록은 다음과 같습니다. 잎채소 시금치, 케일, 근대와 같은 잎채소에는 해독 특성으로 알려진 화합물인 엽록소가 풍부합니다. 엽록소는 알코올을 포함한 독소를 중화시키고 간 기능을 지원합니다. 이 채소를 샐러드, 스무디 또는 볶음 요리에 넣어 영양이 풍부한 해독 효과를 얻으세요. 십자화과 야채 브로콜리, 콜리플라워, 브뤼셀 콩나물, 양배추는 십자화과 야채과에 속하며 해독 효능으로 유명합니다. 이 채소에는 간 해독 효소를 지원하는 화합물이 포함되어 있어 독소를 분해하고 .. 2024. 3. 5. 이전 1 다음
